2022年– date –

※以前noteで書いたものを加筆修正しました。私はパワハラを受け適応障害になり休職をして復職することなく転職をしました。休職することになった時は、おぼろげながら当然に復職するものだと思っていました。休み初めは適応障害のことを知らず、体調が戻れ...

人生のステージの変化によって自宅の買い替えを検討されている方もいるのではないでしょうか？ 今回は、自宅の買い替えについて、１売り先行、２買い先行、３同時並行のそれぞれのメリットデメリットについて、自身も自宅を買い替えた経験がありますので、...

適応障害になり、休職をしてそのまま転職したことは以前書きましたが その時の転職活動はどうだったのかを振り返りたいと思います。 業界を絞る 当時私は、少し特殊な教育業界にいました。 学生の就職活動の時は、「英語を通じて日本人が世界に興味を持つ...

逃げることを覚えた 逃げると言うとネガティブに捉えがちですが、良い意味で力を抜いて生活できるようになりました。例えば以前は、上司や先輩から言われたことは、中々断ることができませんでした。しかし最近は断ることを覚えました。さすがに全て断るわ...

退職後の手続き 私事ですが先日会社を退職しました。退職すると健康保険の資格を失います。 次に転職する場合は、その会社が属する健康保険組合に加入することになると思いますが、私の場合はすぐには転職しないため、国民健康保険に加入しました。 色々な...

休職中は友人や家族との付き合い方はどのようになるのでしょうか。個人差はあると思いますが、私の経験を書きたいと思います。 家族には伝えた 当時実家暮らしということもあり、家族には適応障害になり休職することになったことは伝えました。どのように...

この記事の目的 この記事は自身の経験をもとに、体育会文化とパワハラの関係について自分なりに考察しました。 また4月から社会人になった方にも読んでいただけると嬉しいです。 体育会出身という自他の期待 私がパワハラを受けた経緯はこちらの記事に書い...

今回は休職中の過ごし方について書きたいと思います。 私はパワハラを受けて適応障害と診断されておよそ8ヶ月休職しました。その後そのまま退職したのですが、退職するまでの過ごし方を覚えている範囲で書きたいと思います。現在療養中の方は医師やカウン...

病院探しを失敗しないために 心の調子を崩し、心療内科や精神科、メンタルクリニックを探されている方に向けた記事になります。辛い状況の中、病院を探して行ったにもかかわらず、患者を更に追い込んでしまう病院や医師が少なからず存在しています。そんな...

記事を書くにあたり 今日は少し暗い話題ですが、私が受けたパワハラについて書きたいと思います。 なぜ書こうと思ったか Fcationの理念として、「お金のことで悩まない世界」と「パワハラを無くす」という理念を掲げています。パワハラの経験をstandfmで配...